Questo libro raccoglie la storia dei rimedi naturali a partire dagli studi degli antichi, i segreti dei monaci, fino agli alambicchi del XX secolo, per poi riproporre in chiave aggiornata le caratteristiche e i benefici delle piante più conosciute e diffuse sul nostro territorio, nonché i modi migliori per utilizzarle contro i piccoli malanni di salute. Dall’Achillea al Verbasco, tante schede dedicate alle piante curative, alle modalità per assumerle, ai disturbi a cui possono portare sollievo; un manuale pratico di fitoterapia tradizionale e moderna, che certamente non si sostituisce al rapporto tra medico e paziente, ma vuole favorire uno stile di vita più naturale e salutare. 

Gabriella Chmet, autrice di saggistica e di narrativa, ha scritto numerosi volumi dedicati ai tesori artistici e culturali italiani. Ha dedicato libri alla fitoterapia e alla cucina regionale.