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DETOX QUOTIDIANO

DISINTOSSICARSI OGNI GIORNO

Ricette naturali per una cucina senza glutine, latticini e zucchero raffinato

 

Un percorso disintossicante giornaliero, dolce e graduale, verso un'alimentazione naturale e nutriente. Detox quotidiano non è la solita dieta che vi promette di perdere venti chili in venti giorni; è un ricco manuale illustrato, con tante ricette gustose e salutari, a basso indice di carico glicemico, senza glutine, latticini e zucchero bianco raffinato. Eliminando questi alimenti, darete al vostro organismo la possibilità di disintossicarsi, recuperare e ripartire con nuovo slancio.

Imparerete inoltre a leggere le etichette e a eliminare dalla vostra dispensa i cibi industriali altamente raffinati, spesso alla base di intolleranze e allergie.

Per una nuova cultura alimentare, più sana ogni giorno.

•Formato 14x20,7 cm

•160 pagine illustrate a colori

•Volume in brossura